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친구끼리도 말 못하는 이야기

고민 Talk

건강검진했는데 콜레스테롤이 높게 나왔어요

약간 유전인거 같기도 한게 부모님들도 콜레스테롤이 높거든요

식습관때문인가?...

의사선생님이 콜레스테롤이 심장질환이나 뇌졸중같은걸로 이어질수도있다고

지금부터 관리하는게 좋다고하더라구요

괜히 무섭네요 ㅠㅠ

그래서 운동을 할까...하고있는데 콜레스테롤에 뭐가 좋을까요?

음식같은것도 좋구~

콜레스테롤 감소해주는 음료같은것도 도움될까요?? 콜레스테롤 검색해보니까 나오던데~

에고..걱정이네요

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