저도 요즘 그런생각이 많이 들어요 괜시리 불면증에 시달리구요,,
그래서 주의에 조언으로 등산을 시작했습니다.. 산에 오르는 동안은 그속에 나만 존재하는 모든 근심과 걱정이 없어지는것 같은 제 자신과의 싸움을 하듯 오르고 또 오릅니다...