십원짜리 동전이 많으시죠? 십원짜리 동전을 운동화 한개당 깔창밑에 3~4개 정도 넣어두면.. 시원하고 땀도 잘 안찬다고 하드라고요... 저도 하는데..꽤 만족스럽네요.. 운동하시는 분이나 또는 땀많이 나시는 분들에게 추천합니다.