감자를 강판에 갈아 거즈를 얹어놓고 그 위에 갈아진 감자를 고루 올려요..진정작용이 잇다고 하네요..

저는 걍 편한 방법인 일회용 시트 팩이나 마스크 등 집에서 가끔씩 홈케어 관리합니다..발랏다 씻어내는 워시 오프 타입 팩도 즐겨하구요..세안을 병행하면서..

따로 특별한 방법이 아닌 크림이 잇으면 듬북 도포해 영양 팩도 종종 하구요..마사지 효과와 좀 더 기능적인 면에서의 피부관리실 이용도 아주 가끔 하지만요..주로  홈케어 관리 해요..

수시로 시원한 미스트를 휴대하면서 뿌려서 수분충족 게을리 하지않구요..밤에 잠들기 전 영양도포 많이 하려 애씁니다..요즘은 더우니까.에센스 타입을 우선으로 관리하고 잇어요..

그리고 무엇보다 규칙적인 생활과 식습관..변비가 오지않는 생활습관과 금연 수분을 자주 섭취하는 것..숙면 많이 움직이며 땀,노폐물 배출등 가장 기본적인 것만 잘 지켜도 피부에 이로울 거라 생각합니다 몸 속이 건강해야 겉으로도 드러난다고 생각해요