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영양가 높은 음식들과 활동량을 늘리는게 중요합니다.


BY 힘내자 2011-10-04

간식을 고구마, 옥수수 같이 영양도 좋고,

인스턴트 제품이 아닌 걸로 바꿔주고요.

활동량을 늘리는게 중요할꺼 같아요.

저녁 먹고 다함께 운동장에 가서 논다던지하면서

대화도 하고 운동도 같이 하면 정말 좋을꺼 같아요!