수험생딸은 어느날 친구엄마들과 나를 비교 하더군요~
홍삼은 기본이거니와 홍삼젤리 홍삼치약까지 사용한다구요(ㅠㅠ)
저도 나름 엄마표 영양간식을 정성스레 만들어주고 있는데...
잘먹는 것도 중요하지만 체력관리도 중요한것같아요.
계획한 그날부터~울 모녀 등,하교때 한정거장 전에서 내립니다.
그러면 자연스레 10분이상 걷게되니 걷기 운동하는거잖아요!
운동할시간 없다고 불평하지말고, 딸과 소중한 대화 시간 만들어보세요^^*