우울할땐 모든 것이 귀찮아 집에만 있고 싶어져요..집에서 누워 멍하니 TV보거나 자거나 하니 더 우울해 지더라구요..귀찮아도 일단 밖으로 나가 사람이 많이 활동하는 모습을 지켜보세요..물론 맛있는 음식도 사먹고 향기로운 커피도 마시고..같이할 친구나 가족이 없어도..나혼자 움직여 봐요..