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잠 설치는 아이 쉽게 재우는 노하우


BY ghdtnahd 2012-08-13

낮에 활발하게 움직여서 에너지 소비를 충분히 하게 하고

 

잠 자기 전에 간단하게 샤워나 목욕을 시키고

 

주위환경도 조용하게 하고

 

조명도 어둡게 해주면

 

쉽게 재울 수 있을  거예요.