갱년기가 시작되고 불면증이 찾아왔습니다.
자지 못하는 고통 정말 당해보지 않으면 모릅니다.
약도 처방받아 먹었지만 의존하게 될까봐 늘 걱정이었습니다.
검색해서 찾아낸 처방법.
양파를 잘라 머리맡에 놓으라는 처방대로 했더니 정말
효과적이었습니다.
다만 방안이 건조하니까 빨리 말라서 하루이상 사용할 수가
없다는 것이 단점이긴 합니다만
잠못자는 고통보다는 양파를 사는 비용을 지불하는 편이 낫지 않을까요