요새 제철인 참외 껍질에 베타카로틴이 풍부하게 들어있어요 껍질과 꼭지를 깎아서 잘 말려두었다가 물을 붇고 말린 껍질과 꼭지를 넣어 끓여내서 따뜻하게 마셔도 되고 냉장고에 두었다가 물처럼 마시면 비타민 무기질 베타카로틴 등 우리 몸에 나쁜 독소를 내보낸다고 하네요 참외 버릴게 하나도 없죠