아침에 입맛이 없어서 별로 잘 챙겨먹지를 않는데 빈속으로 있는게 허전하기는 해서 여러가지 곡물을 볶아 가루로 만들어소위말하는 미숫가루죠 우유에 타서 먹고 있어요든든하기도 하고 간편하기도 해서 좋아요