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감사합니다 답변해주셔서 ...
많은 도움이 될것같습니다






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romee419님의 글입니다

걷기운동을 하신다구요? 산으로가나요?
유산소 운동을 하신다니 참 좋으시겠어요.
다녀와서 다시 씻어야 된다니 가볍게 스킨 로션 바른후 자외선 차단 지수가 높은 선크림을 바르시는건 어때요. 숫자가 높을수록차단 효과가 높은건 알고 계시죠?일반 선크림도 좋지만 스포츠용으로 나오는
선크림이 훨씬 효과가 크답니다.외출하기 30분전에 바르는것도 중요하지요.가장 짧은 시간안에 할수있는 자외선 대책은 커버력있는 로션이나 자외선 차단지수가 높은 메이컵베이스를 바른후파우더로 마무리 해 주는
방법이예요.파우더로 유분을 꼭 제거해 줘야 얼굴이타지 않는답니다.그리고 옷은 합성 섬유는 피하세요.합성은 대부분의자외선을 통과시키거든요.면,마,자연섬유는 70%까지 자외선을 차단 시킨답니다.
도움이 되길...

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