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k77495667님의 글입니다

이소라다이어트비디오를 보면서 요줌 살을 뺄려고 하는데요
정말 효과를 볼수 있나해서요
열심히만 하면 뭔들 안빠지겠냐만은요 정말로 효과보신분들이 있나해서요
그리고 1탄과2탄중 어떤게 더 효과가 있나해서요
임신전 찐살들때문에 비디오를 샀는데 정말 이소라씨가 웃으면서 사람을 잡드라구요
혹시나 살빼는 좋은방법 아시는 분들 많은 조언 부탁드립니다
정말 속상해 죽겠어요


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저도 이소라 테이프 사서 열심히 햇습니다..
진짜 땀나더만요..
이소라 테이프는 인치를 줄이는 방법이죠..
저도 첨엔 몸무게가 줄지 않아서 엄청 열받았습니다.
이소라가 말한대로 안해서 그런가 했지만 하다보니..살이 빠지는게 인치가 줄더군요..
헬스도 같이 하고 있는데요..헬스도 무게는 잘 줄지 않거든요..같이 병행하다 보니 몸의 균형이 잡히고 살이빠져 보인다 하더라구요..
체지방이 문젠데요..같은 10그람이라도 콩과 두부의 부피는 다르잖아요..그것과 마찬가지 아니겠어요?
님도 무게에 연연하지 말고 몸의 균형과 체지방 배는 목적으로 운동하셔요..
그러면 절로 무게도 빠질겁니다..
이소라 테이프는 몸을 이쁘게 만드어 준다 생각하시는게 더 편할 거여요..
열심히 하셔서 이뻐지셔요..
그럼 이만 총총^^*