한 8년 정도 소프트 렌즈를 착용하다 결막염으로 안과에 간 일이 있었는데 렌즈를 오래낀 사람은 결막염이 자주 생길 수 있다며 하드렌즈가 좋다고 해서 착용을 하게 되었습니다.그런데 1달 정도 적응 기간을 가지라는데 눈이 너무 빡빡하고 충혈되고 불편해서 거의 그냥 방치한 지 2년 정도 되었습니다. 그 하드렌즈를 다시 사용해도 될까요? 그리고 그냥 다시 소프트렌즈를 하려고 하는데 렌즈를 낀 기간이 길면 눈에 부작용이 생긴다기에 망설이고 있습니다.괜찮을까요?