저녁에 맥주 한잔씩 하는거 좋아하는데 다이어트 시작하고 부터 고민이에요 그래서 안주는 안먹고 맥주만 한병내지 두병정도 먹고 잘때가 있는데 그렇게해도 살이 찌나요? ^^ --------라벤더님의 글입니다.--------- 라벤더님!!! 다이어트의 최대의 적중의 하나가 바로 술이라고 하네요..맥주는 소주보다는 칼로리가 적지만 그 역시 밥한공기 먹는것보다는 많다는거 아시죠? 아무리 안주를 안드신다고 해도..술은 금물이랍니다.다이어트 하는 사람들중에, 술만 끊어도 한달에 3-4kg이 금방빠진다는 사람들이 있어요. 어려우시겠지만 술은 금하시는게 좋을듯 싶어요. 그리고..1-2병은 좀 넘했어요. 정 드시고 싶으시면 목만 축이는 정도가 좋을듯 싶은데....이왕에 다요트 시작하신거,.,,힘들더라도 악물로 견뎌보세요(?) 제가 알콜 칼로리검색해서 위에 써드릴께요. 그럼 라벤더님 화이팅!!!@))-