저는 키160에71kg입니다 다이어트라고 시작한지 10일정도 됐어요 간단히 말씀드리자면 아침이나 저녁 아무때나 돌기있는 훌라후프25분정도 스트레칭20분정도 합니다 식사는 꼭 하려고 노력하구요 크게 양을 줄이지는 않고 하고있습니다 겨우 이정도로 살이 빠질까요? 잠자는 시간이 굉장히 불규칙한데 그건 어떤가요? 마음이 무척 조급하네요 아주 따끔하게 한말씀 부탁드립니다.