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전 님보다 더해요 160에74kg


BY 추억#1 2002-10-03

저도 아이놓구 찐 살인데.... 조용히 살들이 불더라구요 어느 순간 이게 20대후반의 몸매야.. 40몸매지.. 그래서 다요트했습니다 지금 한달 쬐금 넘었거든요 근데 4kg빠졌어요 그래도 아직70이예요 아직 멀었죠 오전에 1시간30분 빨리 걸어요(아이유모차태우구) 오후에 남편일찍퇴근하면 한 120분 더 겉구요 발목에 모래주머니차구선(이거 만만치 않아요 힘들어요) 첨엔 40분 부터했는데 한 2주하다 늘렸어요 운동량이 넘 적은거 같아서 그리고 먹는거 조심했거든요 근데 별루 못 지켰어요 추석도 있었구.. 저녁약속도 많아서...ㅠ.ㅠ 그래도 4kg줄었잖아요 만족해요 요번달엔 먹는거 정말 조심하려구요 그럼 더 좋은 결과있겠죠 ^^ 우리 화팅해서 좋은 결과 올려요 화이링~~~~~ *^^*