안녕하세요,선생님? 전 작년 5월에 교통사고로 허리에 쇠를 6개 박은 28살의 주부입니다. 아직도 허리가 많이 아프고, 요새는 오른쪽 다리가 누우면 땡겨서 너무 아픕니다. 엉덩이도 먹먹하고 제 살이 아닌것 같애요. 지금 수영을 다니는데 제가 어느정도 해야 좋고 나쁜건지 모르겠어요. 평형과 접영은 절대 안되나요? 어떤 의사분들은 아파도 운동은 해야 한다는데 고민입니다. 운동방법과 수영이 좋은지 가르쳐 주심 안되나요?? 부탁드립니다.