안녕하세요저는24살이구요 8개월된아가엄마입니다 아기낳기전엔45키로정도나갔거든요 임신중살이마니쪄서72키로까지나갔답니다 아기낳고첨엔빠지나싶더니... 몇달전에60키로였는데여지껏그대로입니다 모유수유중이라서살빼기도힘들고 식사양을줄였더니영양실조가오더라구요 좋은방법없을까요 저희남편이제가뚱뚱해서싫대지모예요 충격으로쓰러질거같아요ㅠ.ㅠ 남편이바람은안필려는지모르겠어요답변부탁드려요 --------초보뚱띤님의 글입니다.--------- 아이가 8개월이면 활동량이 늘어나는 시기일것 같군요. 모유먹이는 엄마는 식사를 소홀히 할수도 없고요 아이를 데리고 할수 있는 놀이를 생각해 보세요 엄마가 바닥에 누워 두다리를 올려 아이를 비행기 태워주는 것을 해보세요 아이는 엄마가 놀아주니 사랑받는다는 느낌을 받을테고 엄마는 자연스럽게 운동이 되니 일석이조 아닐까요 그것말고도 아이와 함께 할수 있는것들이 많을것 같으니 한번 생각해 보시고 해보세요. 아이 예쁘고 건강하게 키우시고 님의 날씬한 몸매 를 위해