조회 : 440

지나가는 길에


BY 배부른 엄마 2002-11-24

저는 31살입니다. 키는 154cm에 67kg이나 됩니다. 아이낳고 살이 많이쪘어요. 전 아침겸점심. 그리고 저녁에는 식구가 같이 먹어서 그런지 식사를 많이 하는 편이에요. 주위에서 운동을 하라고 권하지만 사실 간질이 있어서 초등학교부터 체육은 하지 못했어요. 운동을 하다가 자주 쓰러지는 일이 있어서 그런지 운동은 하지 않으려고 하다 보니 이렇게 살이 찐것 같습니다. 어떻게 하면 좋을까요?