한의원에서 체지방 검사를 했어요 근육은 좀 된데요. 체지방이 좀 오버한데요. 아침마다 아이들 어린이집에 보내는데 30분정도 소요되요 우리집이 언덕에 있고 어린이집은 아래이 있어서 아이 둘 데리고 10분 내려가요, 다시 15분 올라오면 숨이 헐덕헐덕, 이마와 코에 땀이 송글송글,콧물은 들랑달랑 뭐 그래요. 이런 걸 아침 오후 두번을 해요. 이정도면 체지방이 줄지 않을까요? 근데 3월부터 해서 비가오나 바람이 부나 열심히 왔다갔다 하루에 2번씩 ...... 이정도 가지고는 어림없겠지요? 어림없을 거에요. 그러니 아직 체중이 그대로지 ..... 결혼해서 무려 10키로그램이상 뿔었어요. 이젠 살빼는거 포기하고 그냥 뿔은대로 살까봐요. 근데 우울해서 .......