안녕하세요? 둘째를 출산한지 두달조금 넘은 맘입니다. 제가 몸은 아주아주 말랐는데요 둘째놓구 나온배가 않들어간데다가 위가 늘어나서 밥양이 장난아니게 먹구요 첫째가 22개월된아들이 있어서 밥도 느긋하게 못먹구 코로들어가는지 입으로 들어가는지 모르게 먹습니다. 그러다 보니 복부하고 뱃살하고 장난아니게 나왔습니다. 나가서 운동하는것 생각두 못하구요 그냥 집에서 간단하게 할수 있는운동이나 아니면 운동 기구라도 추천해주시면 고맙겠습니다.