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친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

우리딸 5살이랑 엄마아빠는 함께 태권도를 해요.

월화수목금 이렇게 하루 1시간씩 태권도 발차기도 하고

음악에 맞춰 유산소 운동도 합니다.

그리고 신나는 음악을 틀어놓고. (조용필의 강원도 아리랑.ㅋ)

태권도 동작하면서 춤을 추어요.

땀이 나고 심장은 쿵쾅쿵쾅! ^^

너무 스트레스 풀리고 땀나면서 시원~~하답니다.

돈 많이 안들고 건강지키는 방법!!

꼭 해보세요~

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