인터넷 백과사전에 있는 만성피로 자가진단 리스트 가져와봤어요.

이중 4개 이상 증상이 6개월간 지속적으로 나타나면 만성피로라고 하네요.

1. 기억력 혹은 집중력 감소

2. 인후통(목구멍 통증)

3. 목이나 겨드랑이의 임파선이 붓거나 아픔

4. 근육통

5. 다발성 관절통

6. 평소와는 다른 두통

7. 잠을 자고 일어나도 상쾌하지 않은 증상

8. 평소와는 달리 운동(혹은 힘들게 일을 하고 난 후 ) 24시간 이상 나타나는 심한 피로감

저는 완전히 만성피로네요..ㅠㅠ 그래서 요즘 흑마늘진액 먹고 있는데 괜찮아서 추천하고 가요!

피로회복엔 흑마늘이 좋다고 하잖아요.

요즘 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20  하루 두팩씩 먹으면서

아침에 일어날때 많이 편해졌어요 정말로요~ 너무 피로하신분들, 남편분들께 추천하고 싶어요^^