전 등산을 한다 . 땀흘리고 나면 기분이 좋다,
물론 요가.걷기도 하고 있다,
수영은 하다가 못한다, 비염때문에 할수가 없기때문이다.
등산은 자기몸에 맞게 해야한다,
빨리간다고 좋은것아니기 떄문에다..자기몸에 맞게 하는게 좋아요