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만보걷기


BY 수다 2017-11-09


가장 부담 없는 만보 걷기
"만보"라는 숫자에 실천을 미루게 되는데
한 번 습관화하면
손쉬운 건강관리 홈트레이닝 이죠.
비가와도 눈이 와도 무조건 하다보니
한 달 25일은 하게 되네요.