처음에는 냉찜질하다가 온찜질 하고 안마의자 같은데 있는 찜질방 가서 온몸 근육 풀어주면 좋죠.
해수욕 해봤는데 해수욕도 참 시원하니 좋고요.
맛있는 음식도 먹으면 스트레스 풀리겠죠.