제가 좋아하는 방법중 하나가
욕탕에 뜨뜻한 물을 받아서
푹 잠겨 있으면
한결 좋아지더라고요.
그래도 안되면
즉시 병원으로 가야겠지요
뭐니뭐니해도 평소에 운동도 열심히 하고
무리하지 않는게 최고이고요.
건강이 최고입니다.