갑자기 허리가 뻐근하고 이상 징후가 있을때에는 병원에 가보는것이 좋겠지만
무조건 병원에 가는것만이 처사가 아닌것 같아요
집에서 간단하게 따끈한 물로 찜질을 하거나 아니면 찜질팩으로 가볍게 풀어 주는것도 좋지 않나 싶어요!!