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맛좋고 영양많은 회.....


BY badkkh 2003-08-18

회가 사람 몸에 무지 좋다는건 아시죠? 당연히 임산부에게도 좋은 음식이죠. 저는 임신했을때 회를 무지 많이 먹었습니다. 위에 부담도 없고 맛도 좋고 영양도 만점이고... 특히 해삼같은건 바다의 인삼이라는 이름그대로 태아예게 엄청난 영양공급원이 되잖아요.(회, 해삼, 고기 많이 먹으면 아이 두뇌 발달에 엄청 좋다는건 아시죠?) 전 가을과 겨울에 임신 중기 말기였기땜에 그만큼 많이 먹었죠. 아쉬운 점은 해삼은 너무 비싸서 많이 못먹었다는 것.... 여름에는 날이 더워지고 일반적으로 보통사람들도 회 안먹잖아요. 얼마전에도 비브리오패혈증인가 때문에 죽은 사람도 있었죠. 날것이기때문에 그만큼 더운 여름엔 조심해야겠죠. 찬바람 솔솔 불 날이 얼마 안남았으니 조금만 참았다가 가을되면 많이 많이 드세요....