등산이 특히 정신건강에 좋다는데요, 굳이 산을 찾아가기 쉽지 않다면, 우리 동네는 아니지만, 목동의 파리공원이 체육 시설도 잘 정비되어 있는걸로 알고 있고 언덕의 둘레를 가뿐하게 걸어서 돌 수 있는 좋은 산책길부터 시작하면 좋겠지요~