요구르트 만들어 먹은지 십여년... 두분은 아주 잘하고 계시네요. 조금 첨부하면, 생과일을 활용 하세요. 잘어울리는 과일은;딸기,복숭아,바나나,사과,귤,포도액기스.등등... 야채는;양배추,양상추,파프리카,브로커리..... 야채와 과일을 섞어 약간 가미해서 살짝 얹어 주면 사라다로 짱, 여러가지로 만들어 아이들에게도 예쁘게 먹이세요, 엄마 사랑이 최고,