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뼈만 갖고 싶어용..


BY 뚱녀.. 2001-11-23

다이어트를 어떻게 하면 효과적으로 하는건지 궁금해여.

전 유난히 어깨살과 허리살 뱃살이 많은데여..

런닝머신.종합헬스.윗몸일으키기.스테푸.에비스리스딩..

중에 어떤것이 효과가 가장 좋은지 아시는분..

알려 주세여..꼭 뼈만 갖고 싶다는건 아니구여..

적당히 좀 빼고 싶은데..어떤걸 선택을 해야 하는지.

잘 모르겠어여...