먹으면서 살뺀다면?!!.....난 늘 이런 생각에 사로잡혀있었다..먹는걸 워낙 좋아해서 그런지^^
요즘 다이어트의 끝없는길을 걷고 있다..
늘 폭식과 굶주림을 반복하다가 이제서야 나에게 맞는 올바른 다이어트를 찾은거 같다..
아침에 시간없어 굶는것보단 이란 생각으로 먹기시작한 생식을.. 이제는 아침, 저녁 두번의 끼니를 대신해서 먹고 있다..
고열량에 저칼로리서 그런지 몸에 무리도 없어서 좋은거 같다..
살이 한달새 4킬로가 빠지고 나니 이제는 다이어트라는 생각을 별로 하지 않으면서 먹고있다..

여러분 누군가가 간절히 살을 빼고 싶어 안달이라면... 생식을 밥대신 먹어 보라고 권하고 싶다