저도 땀이 잘 나지않는 체질인데요

처음에 땀이 잘 나지 않아서 잘못되었나 여겼는데

어느정도 경과되고 몸도 반신욕에 적응해야 땀이 나더군요

저도 지금 12월초부터 시작했는데 한달정도 지나면서 땀이 비오듯 쏫아지더군요

땀을 쉽게 나게하는 방법은 입욕을 하기한10분이나 15분전쯤에 물을 좀 뜨겁게

틀어서 욕실안을 데워놓습니다.

어느정도 물의 온도도 맞게되고 그때부터 입욕을 해 보십시요

10분쯤 지나면 땀이 나기 시작해서 25분쯤에는 비오듯이 나옵니다.

반욕은 30분이 적당하다고 하더군요

모든사람이 다 좋은 것이 아니니 반드시 한의사에게 진맥을 하고

하는 편이 자기몸에 상태에 따라 좋겠죠

저는 땀이 잘 나지않는 체질이고 울 남편은 땀이 많고 마라톤을 하는 사람이라

반욕은 적당하지 않는 체질이라 하더군요

그리고 물의 온도는 처음에는 40도정도 에서 10분후 부터는 42도로 올리는 것이

땀이 많이 나더군요