안녕들하세요?     50이되었다니  (생각하니 징그럽네!!!)
한것 없이 나이만 먹었슴니다   마음은  청춘이구요    몸은   하루하루 달라져가네요
 

헬스크럽에서  넘 운동열시미했나?   어깨가 아파서 죽겄네요(아령좀 했어요  무리했나봐요)
진즉  건강에 신경썼다면   이렇게  빨리 늙지도 않았을까요?

전 158 에 몸무게54입니다
나이는어쩔수없나봐요      뱃살이 자꾸나옵니다    의사님왈   운동마니하라고해서 (콜레스톨이높아서  정기 체크한답니다   여러가지안좋아요  )

50이되신모든동지여러분!!!

아무 쪼록 건강지키자구요~~~ 

오늘도 전  헬스크럽에가렵니다