저도 진짜 다이어트 입에 달고 사는데.. 맨날 작심삼일도 안가고..
방치상태였었답니다..
그러다가 진짜 먹는거 좋아하고 오만 다이어트 다해 본 친구가 있는데
오랜만에 모임에 나왔더라구요~
완전 날씬해져서.. 예뼈져서 나왔더라구요..
솔직히 쌤도 나고.. 머했나고..물어보는데
자기능 머 운동하고 그랬다지만..
나중에 꼬치꼬치 물어보니 먹으면서 식이요법으로
했나보데요..
친구소개로 저도 웰니스 플래너한테 상담받고 한달만에 7kg감량하고,
총 15kg감량 했어요
감량은 보너스구요~
그렇게 심하던 변비도 좋아지고..
친구들이 피부도 넘 좋아졌데요~
남친두 첨엔 딱 좋다고 살빼지 말라고 했지만.. 빠지고 나니
더 이뻐져서 좋은가봐요~ 남자들 다 똑같잖아요~~ㅋㅋ
살빠지고 예뻐져서도 넘 좋지만 주위 시선이 달라지닌깐
더 당당해지고~~
웰니스 플래너언니가 요요현상없이 유지방법도 갈켜줘서
3개월째 유지도 넘 잘하구 있어요...
먹으면서 하니깐 힘든것도 없고 맛있어서 부담없이~
님도 함 구경해보세요~ 알아보시고~
자기가 노력한 만큼 얻게 되있어요~ 힘내시고
그럼 홧팅 더 이상 다이어트 때문에 스트레스 받지 마세요.. ^-^