오늘도 많이 덥다고 하죠~

예년에 비해 더위가 일찍찾아왔고

자외선도 강할것이라고 하던데 피부건강에

각별한 주의가 필요한 올여름일것 같아요~

자외선은 자신의 그림자로 쉽게 가늠할수 있다는데

그림자가 안보일때가 가장 강하다고 하네요~

그림자가 길어질수록 자외선을 약해진다고 하나

자신의 키보다 길어지기 전까지는 위험하다고해요~

자외선을 예방하는 방법은 딱히 정해져 있는건 아니고

선크림정도와 피부가 까무잡잡한것이 좋다고하네요~

어느정도의 선텐은 자외선을 막아주는 효가도 있다고 전해진다네요~

새까만 피부를 타고난 사람들은 햇빛을 피하는 가장좋은 조건이라고하니^^

무더워지는 여름날씨에 건강은 항상 조심하시길 바래요~