조회 : 284

저는 요즘 저탄고지하려고 고기를 많이 사요


BY 토마토 2019-12-18

과자와 군것질을 무지 좋아하는 저는 장보면 식재료가 다들 간식거리들로 가득한 경우가 많아요..
겨울이니 호떡믹수, 따뜻하게 먹을 핫초코, 율무차, 냉동피자, 여러 과자, 사과, 오리고기, 삼겹살,  목살, 소불고기(요즘 비싸져서 세일할때만 사요) 스테이크용 부채살,소불고기와 함께 먹을 숙주, 순두부, 라이스페이퍼, 등등을 이번주에 샀어요..
요즘 특히나 잘먹고 운동을 하지 않고 앉아만 있어서 그런지 살이 많이 쪄서 저탄고지를 하려고 고기를 많이 사고 있어요..
그리하여 쌀은 소비가 줄었는데 여전히 간식거리들은 다들 고탄(고탄수화물)만 잔득 사서 먹고 있으니..
물론 살도 안빠지고요..^^;;;
지금도 커피와 과자를 먹고 있네요...ㅠㅠ
담주에 장볼때는 간식을 줄이는 방법을  생각해봐야 겠어요