조회 : 445

정신을 수양할곳이나 방법알려주실래요?


BY 마음수양 2001-11-03

저는 요즘 너무 외롭고 사람이 그립습니다.
그래서 교회나 종교를 갖어볼려구도 했는데요
교회는 왠지 몇번가봤지만 너무 사생활침해가 많고 시간적으로나 제약이 많네요
며칠전에 kbs에서 뿌리깊은나무라는 프로그램에서 참선에 대해서 하던데 방송을 처음부터 보지못해서 인터넷으로 다시보기를 했는데도 동영상이 안되서 자세히를 모르겠어요
혹시 참선을 하시고 계신분이나 방법을 아시는분 알려주시면 고맙구요. 꼭 참선이 아니더라도 나처럼 외롭고 사람이 그리운 이에게 도움되는거 아시는분 좀 가르쳐주실래요? 저는 40줄에 들어선 아줌마인데요
요즘 너무 사는게 허무하고 초조하고 외롭고 우울증이올것 같으네요
혹 저랑 메일친구해주실 분 연락주실래요?