우리 아이도 아토피로 고생 했거든요.
지금도 많이 먹진 않지만 그래도 처음에 안먹을때
사투(?)에 비하면 많이 좋아 졌지요.
우리 아인 된장국과 미역국을 제일 좋아 해요.
이렇게 하기까지...흐미!
된장국은 일본 된장 미소와 으리 된장을 섞어서
직접 곱게 빻은 조미료(새우+멸치+버섯(백화고)+다시마약간)를
넣고 두부,무청시래기만 넣어서 담백하게 끓여 줍니다.
미역국에도 아무 것도 안넣고 마른홍합 다진거 하고
직접만든 조미료 만 넣고 끓여서 주죠.
아토피 있는 애들은 육식을 조금 절제해야 되거든요.
쉽다고 시판 햄 같은거 많이 먹이지 마시구요.
야채 듬뿍든 짜장,카레,동그랑땡, 닭백숙(국물은 따로 당근
잘개 다져서 죽끓임)이런거 많이 먹이세요.
그리고 아이들이 과자나사탕,아이스림 사달라고 하면
중간에 먹다 버리게 했거든요.
물론 낭비인줄은 알지만 그래서인지 어디가서 도
결코 사탕,아이스크림 탄산음료 잘 안먹어요..
엄마가 먼저 시범 보이세요.
이세상에서 오렌지 쥬스가 젤 맛있는것 처럼 좀 과장되게
마시고하면 아이들도 세뇌(?)당하 더군요.
한약은 요즘 증류한약이 있거든요. 아이들 한약이라
그렇게 많은 비용도 안들어요. 일반한약보다 25%정도 비용이
올라갈 정도.. 거기에 쥬스와 혼합해서 먹이니까
우리애는 약 먹는줄도 모르고 먹어요.
제 경운,더디가도 양방 보단 한방치료가 나은것 같아요.
아무튼 아이 잘키우시고요. 이상은 허접답변 이었읍니다.
참! 수수팥떡이라고 아토피 맘들이 있느곳이 있는데
아시죠?