살이 쪄서 고민입니다. 소화기관은 좋은데 신경계화 간기능이 별로 좋지 않다고 하네요. 그래서 아침마다 몸이 부엇나 봐요. 생식으로 체질도 좋게하고 살도 빼려고 하는데 괜찮을지 걱정 이네요. 혹 경험있으신 분들 계시면 답변 좀 부탁합니다. 제 나름대로 고민이라 그런답니다. 즐거운 주말 보내시길....