안녕하세요.
다름이 아니라 요즘 저희신랑이 매일 새볔3시까지 근무을 하거든요.
그러다고 늦게 출근하는것도 아니고 아침에도 일찍나가고
매일 3시간 밖에 잠을 못자거든요.
건강이 걱정되는데 한약해줄 형편은 안되고 피곤할때 힘내라고 뭘 해주면 되나요.
고기종류은 별로 안좋아하고 좀 덜피곤하고 걱강을 챙길수 있는 식품이 없을까요?
뭐든지 좋은니 리플많이 달아주세요.