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더위를 극복하는 방법


BY 참기름 2012-07-11

너무 찬것만 먹다보면  배탈도 나고 몸이 더쳐져서  힘드니끼 될수있으면

 미지근한 물이 더효과가 있어서 찬것을 피하고 있어요

매실을 너무 차지않게 먹는 것도 좋은 방법이구요

타올을 냉동실에 얼려서  목뒤나  무픞뒤에 얹어 놓으면

시원해서  효과가 있어요

그래도 더운 여름은 빨리 갔으면 합니다^^