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상체에 좋은 운동은...


BY 이경숙 2002-09-03

전 다린 다들 이쁘다 하거든요. 걷는 것도 먹는 것도 좋아합니다. 근데 꼬옥 다이어틀 하면 뱃살은 안빠지고 엄한 다리만 빠지는지 중도 포기 원인이라니까요 제가 하는 운동은 걷기 이소라 다이어트 1편 2편 집에서 하는 자전거등등 하루 두세시간정도 하고 있어요. 뱃살 넘 미워요. --------살인미소님의 글입니다.--------- 나도 살이 쪄서 고민인데, 운동을 하자니 무릎이 걱정되고 해서 컴에 들어 와서 이곳저곳을 들려 보니 손쉽게 집에서 할 수 있는 것이 있다면, 음악으로 운동을 하면 된다고 하기에 나도 한번 시도해 볼까합니다. 뱃살 : 박진영(swing baby 스윙 베이비) 팔 뚝 : DJ DOC(다함께 춤을) 등살 : 박지윤(성인식) 상체: 유승준(가위) 이 음악을 갖고 운동 열심히 해보자구요.