현재 임신9개월째!
언젠가부터 조금씩 생활리듬이 깨진다했더니 이젠 아예 낮과 밤이 바뀌어버렸어요.
한동안 불면증으로 잠을 통 못자고 고생하다보니 날을 꼬박 뜬 눈으로 밤새는 날이 많았어요.
또 그러다보면 오후엔 졸려서 자게되고..
첨엔 오후에 잠깐 눈을 붙였는데 이젠 남편이 출근하고나면 설겆이끝내고 나서 바로 자가지고 남편이 퇴근해서 올때쯤 깨어난답니다.
한마디로 아침8시에 잠들어서 저녁7시쯤에 일어난다는거죠.
저녁7시에 일어나서 그때 세수하고 머리감고 양치하고 저녁준비하고 하루를 여는 맘처럼 생생하게 움직여요.
차라리 아침에 잠 안자고 한번 버텨보다가 남편잠들때 같이 잠자야지..하면서도 어느새 아침이 되면 눈이 감겨지면서 잠들어버리고..
저,,어떡해요?
남들과 똑같이 잠들어볼려고 책도 읽어보고 십자수도 해보고 하루를 피곤하게 보내려고 노력하는데 여전히 밤엔 잠이 안오고 이렇게 또 날을 새니..
남편이 잠드는 지금..(새벽 3시30분)
저는 외로이 십자수하면서 컴하면서 티비보면서 시간을 보내고 있네요.
낮과 밤이 바뀌어버려서 이젠 오후에 외출도 못하고 약속도 못정하고 집밖을 나가지못하고 살구요.
어떻게하면 밤에 잠잘 수 있을까요?
뱃속의 아기조차도 아침,오후엔 태동이 없고 새벽엔 태동이 심해졌어요.(뱃속의 아기조차도 낮과 밤이 바뀌었나봐요.)
어떡하죠?