Talk Talk

이슈토론: 액상형 전자담배를 담배로 규정해 세금과 규제를 받게 되는 것에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

TalkTalk

전체글

정신건강에 좋은 음식, 뇌를 위한 최고의 선택들음식이 뇌에 미치는 영향혈당 조절: 당분이 높은 음식은 혈당을 급격히 올렸다 떨어뜨려 불안과 우울을 유발할 수 있어요.염증 조절: 염증을 줄여주는 음식은 뇌 기능 저하를 막아줍니다.세로토닌 생성: 행복 호르몬 세로토닌의 90%가 장에서 생성된다는 사실! 장 건강이 곧 마음 건강입니다.장 건강 = 마음 건강장과 뇌는 '장-뇌 축(Gut-Brain Axis)'이라는 통신망으로 연결되어 있어요. 장내 환경이 나빠지면 불안과 우울도 심해질 수 있죠.🌿 프로바이오틱스와 정신건강요거트, 김치, 된장 같은 발효식품은 장내 유익균을 늘려 뇌 건강에도 긍정적입니다.장내 미생물 균형 유지스트레스 반응 조절☕ 피해야 할 음식은?정신건강을 해치는 음식도 있어요. 아래와 같은 식품은 가능한 한 섭취를 줄이거나 피하는 게 좋습니다.가공 식품: 트랜스지방과 인공첨가물이 뇌 기능 저하 유발설탕 과다 섭취: 혈당 롤러코스터로 기분 변화 초래알코올: 신경전달물질의 불균형 유도

370019 | 작성자 : 진돌이 | 작성일 : 2025-10-12 | 조회수 : 2,440

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스

죽음이 가까운 환자를 입원시켜 편안한 안락과 위안을 얻을수 있도록 해주는 특수병원으로 알고 있어요.

370018 | 작성자 : 도로롱 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,469

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스

죽음이 가까운 환자를 입원시켜 위안과 안락을 얻을 수 있도록 하는 특수 병원

370017 | 작성자 : astre | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,369

[동네 통신] 호스피스

임종을 앞둔 분과 그 가족 들을 케어해줍니다.

370016 | 작성자 : 장미 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,712

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스 모바일작성

호스피스는 말기암환자나 불편하신분들 편안하도록 안내하는 프로그램아닌가요

370015 | 작성자 : -라임향기 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,385

[워킹맘끼리! 톡] 출석합니다

출석합니다

370014 | 작성자 : 어붕 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,405

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스~ 모바일작성

“호스피스는 살아 있는 동안 최대한 편안하게, 인간답게 지내도록 돕는 돌봄 서비스입니다.

370013 | 작성자 : 나미 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,443

[What! 수다!]

주방 청소 오염 된 곳 세제와 물, 수세미, 행주 기구들은 씻어 햇볕에 말림

370012 | 작성자 : 버들 | 작성일 : 2025-10-11

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스

완화 치료 해주는 이를 말하며죽음을 앞둔 이들에게위로와 편안한 마음 유지

370011 | 작성자 : 버들 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,536

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스

말기 암환자가머물다 가는곳 아닌가요

370010 | 작성자 : 가으리 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 1,962

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스

완치 가능성이 없는 말기 환자와 그 가족의 신체적, 심리적, 사회적, 영적인 고통을 완화하여 남은 삶의 질을 향상시키고 편안하게 삶의 마지막을 맞이할 수 있도록 돕는 총체적인 돌봄

370009 | 작성자 : 혼자노는늑대 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 1,918

[What! 수다!]

맥주집 치킨은 염지를 잘해서 느끼하지 않아요.

370008 | 작성자 : cnftjr | 작성일 : 2025-10-11

[고민 Talk] 주말

오늘도 종일 비가 내린다고 합니다.

370007 | 작성자 : cnftjr | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 3,233

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스의 뜻, 의미, 유래

‘호스피스’ 뜻과 어원은?말기 암환자들이 집에서 호스피스 서비스를 받을 수 있는 시범사업이 화제로 오른 가운데 호스피스의 정확한 뜻과 어원이 눈길을 모은다.호스피스의 어원은 라틴어의 호스피탈리스(hospitals)와 호스피티움(hospitium)에서 기원된 것으로 알려져 있다.원래 호스피탈리스는 ‘주인’을 뜻하는 호스페스(hospes)와 ‘치료하는 병원’을 의미하는 호스피탈(hospital)의 복합어로서, 주인과 손님 사이의 따뜻한 마음과 그러한 마음을 표현하는 ‘장소’의 뜻을 지닌 ‘호스피티움’이라는 어원에서 변천되어 왔다.호스피스 제도의 유래를 보면, 큰 맥락은 중세기에 성지 예루살렘으로 가는 성지 순례자나 여행자가 쉬어가던 휴식처라는 의미에서 유래되어 아픈 사람과 죽어가는 사람들을 위한 숙박소를 제공해 주고 필요한 간호를 베풀어 주면서 시작되었다.

370006 | 작성자 : 진돌이 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,065

[워킹맘끼리! 톡] 호스피스 모바일작성

말기환자와 가족을 돌보아 남은 삶의 질을 높여주는 것

370005 | 작성자 : 아즈메 | 작성일 : 2025-10-11 | 조회수 : 2,028

[육아/교육] 출산장려

출상장려를 위해서는 무엇보다 현금 지원이 최고이지 않을까 싶네요.

370004 | 작성자 : 도로롱 | 작성일 : 2025-10-10 | 조회수 : 2,802

[육아/교육] 출산장려책 (1)

실질적인 지원이 제대로 이루어지고 있는지 점검하고 나서 좀더 세분적으로 밀착형지원이 이루어져야 할 듯

370003 | 작성자 : astre | 작성일 : 2025-10-10 | 조회수 : 2,897

[고민 Talk] 조언을 듣고 싶네요 모바일작성

(3)

안녕하세요50대 주부입니다이 나이에 이런 고민을 한다는거 자체가 속상하고우울감에 빠지게 하네요어떤 결정을 내려야 할지 충고 부탁드립니다8년전쯤 오랫동안 만난 동네 동생A와 헬스장을 다니면서 운동을 시작했어요 그러는중에 B C 라는 두 사람을(원래친구였음)더 알게 되어 넷이 같이 운동을 다니며 주말엔 동네 공원에서 두세시간 정도 차를 마시며 수다를 떨기도 하고 운동 끝나면 가끔 공원에서 맥주 한캔씩 마시기도 하며 가깝게 잘 지냈죠~~그런데 얼마전에 제가 B 에게 부탁을 한게 있었는데 그냥 들은척만척 하길래 좀 곤란한가 보다 하고 대수롭지 않게 넘어갔는데 대략 2~3주전쯤 저에게 생겼던 일이 A에게도 생기자 부탁도 하지 않았는데B 가 알아서 해결을 해주더라구요그것도 두번이나요~~~버젓이 내가 해결했다고 단톡방에 올리기 까지 하구요~좀 서운했지만 그냥 넘어갔습니다그런데 어제 제가 가족들과 저녁약속이 있었는데 C가 단톡방에 저녁에 간단하게 번개 하자며 한잔하자고 하길래난 가족과선약이 있어사 안된다 하고 나머지 AB는 오케이 하더라구요평소엔 다같이 볼 수 있는 날을 잡자 이런식으로 시간조율을하는 분위긴데 어젠 약속이나 한듯 아무도 시간맞춰 보자는 말도 안하고 당연하다는듯이저를 뺀 나머지셋이서번개를 하는걸 보고 기분이 씁쓸히고 섭섭하더라구요그전에도 셋이 운동 끝나고 공원에서 맥주한캔하는걸여행하고 들어오는길에 봤었거든요돌아오는 차 안에서 카톡도 주고 받으며우리 운동 끝나고 집 가는 길이다어디쯤 왔냐 묻길래 거의 다 와간다이런톡을 주고 받았어서 맥주 한캔 하려나 하고 공원앞을 지나오는데 셋이앉아 있길래 그냥 집으로 온 일도 있었거든요그 다음날 맥주한캔을 주길래 어제 지나가면서 봤다너네 셋이 마시고 싶은거 같길래 그냥 집으로 바로 갔다 이러니 B 가 단어선택을 좀 잘하라는 말을 히더라구요기분이 나빴지만그냥 참았습니다연휴 끝나면 늘 그랬듯이맬 운동 같이 다니고 주 두세번 공원에서 잠깐 캔맥한잔도 해야 할텐데 이 관계를 어찌 해야 하나 조언 부탁 드립니다

370002 | 작성자 : 딸기맘 | 작성일 : 2025-10-10 | 조회수 : 3,639

[육아/교육] 출산 모바일작성

(1)

청년주택문제하고 아이 육아 및 교육문제가 너무 커서 출산 안함요

370001 | 작성자 : -라임향기 | 작성일 : 2025-10-10 | 조회수 : 2,814

[아무얘기나] 병원가서... (4)

약먹고 많이 호전되었으나미세하게 있는것같아 왔다고하니 의사쌤이 누워보라고하시고 눈에 안경비스무리한거 씌워주고는 머리는 돌려보시더라구요 눈동자가 약간흔들리는... 일주일치 약타면서실비신청할서류 받고 감사하다고 인사드리며 나왔어요

370000 | 작성자 : 사랑해 | 작성일 : 2025-10-10 | 조회수 : 2,690

새로 올라온 댓글

㈜이너스커뮤니티 서울특별시 마포구 양화로 147, 5층 (동교동, 아일렉스빌딩) 대표번호(02)519-1200 FAX 070-8015-9295 webmaster@inuscomm.co.kr

대표이사 : 황인영 사업자등록번호: 220-81-75706 통신판매번호 : 제2014-서울금천-0595호

인터넷신문사 등록번호:서울특별시 아01229 / 등록일자: 2010.05.03 / 발행인 : 황인영 / 편집인 : 이강민 / 청소년보호정책(책임자:황순용)

매년 5월 31일은 아줌마의 날
아줌마의 날 캠페인 스폰서/협찬문의

공지

AD

Talk Talk

TalkTalk

새로 올라온 댓글