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이슈토론: 설탕세 도입에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

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[이슈화제] 2월에는... (1)

가족들이 건강하고목표를정 한만큼잘됬으면 좋겠어요

370167 | 작성자 : 사랑해 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 29

[What! 수다!]

청소 끝내니 개운하다

370166 | 작성자 : 버들 | 작성일 : 2026-02-01

[이슈화제] 2월엔 (1)

음력 설 든 달건강한 모습으로 자식들 만나기

370165 | 작성자 : 버들 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 25

[What! 수다!]

포근해서 좋아요.

370164 | 작성자 : cnftjr | 작성일 : 2026-02-01

[고민 Talk] 2월 (1)

새 기분으로 시작합니다.

370163 | 작성자 : cnftjr | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 42

[문화생활 Talk] 초대! 『궐위: 쿠데타의 이성 비판』 윤인로 저자 화상 강연 (2월 8일 일요일 오후 2시)

· 강연 신청하기　https://forms.gle/uV1M6ZZtCgtqNrk48 　　· 『궐위』 책 소개　https://galmuri.co.kr/product/364 　　· 강연 웹자보 링크　https://galmuri.co.kr/blogPost/untitled-746 　　· 메일링 신청하기　https://bit.ly/3GtPbQm

370162 | 작성자 : 갈무리 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 129

[이슈화제] 완성품

조립해서 완성시키기~

370161 | 작성자 : 혼자노는늑대 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 19

[이슈화제] 슬로우 러닝 방법 완벽 정리｜러닝 초보·자세·속도·다이어트에 딱 좋은 이유

슬로우 러닝 방법 완벽 정리｜러닝 초보·자세·속도·다이어트에 딱 좋은 이유요즘 러닝 트렌드는 “빠르게”보다 “꾸준히”입니다.그 중심에 있는 운동이 바로 **슬로우 조깅(Slow Jogging)**이에요.슬로우 조깅은 숨이 차지 않을 정도로 천천히 달리는 러닝으로, 체력 부담은 줄이고 지방 연소·심폐 지구력·부상 예방까지 동시에 잡을 수 있는 운동법입니다. 특히 러닝 초보자나 다이어트 목적의 러닝을 찾는 분들에게 큰 인기를 얻고 있어요.🔗 [슬로우 런닝 완벽 가이드 원문 보러 가기]✅ 슬로우러닝이 주목받는 이유✅ 슬로우 러닝 핵심 방법 4가지1️⃣ 속도2️⃣ 케이던스(보폭)3️⃣ 심박수(Zone 2)4️⃣ 자세✅ 슬로우 러닝, 다이어트 효과 있을까?✅ 이런 분들에게 추천해요📝 정리하며슬로우 조깅은 기록을 위한 러닝이 아닙니다. 내 호흡에 맞춰, 오늘의 몸 상태를 존중하며 달리는 운동이에요.빠르지 않아도 괜찮습니다. 하루 20분의 느린 달리기가 어느새 체력·체중·생활 리듬까지 바꿔줍니다.👉 슬로우 조깅의 자세한 방법, 케이던스·심박수 기준, 앱 추천까지 아래 링크에서 더 자세히 확인해보세요.🔗 [슬로우 런닝 완벽 가이드 원문 보러 가기]

370160 | 작성자 : 러닝 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 18

[살림센스] 2026년 설 민생지원금 최대 60만원, 지급지역 총정리

설 연휴를 앞두고 곳곳에서 설 민생지원금이 지급될 예정이라는 소식이 들려옵니다. 하지만 전국 모든 지역이 받을 수 있는 것이 아니며, 금액이나 일정도 지역마다 모두 다르다는 사실을 모르면 손해를 보게 됩니다.▼2026 설 민생지원금 지역 알아보기https://m.site.naver.com/20eu6 일부 지자체는 설 준비비용 부담을 줄이기 위해 자체 예산을 편성하고 있으며, 어떤 곳은 이미 접수를 시작해 빠르게 마감될 수 있다는 전망도 있습니다. 이 지원금은 거주지 기준으로 판단되기 때문에 지금 당장 내가 사는 곳이 대상인지 확인하지 않으면 실제로 신청 기회를 놓칠 위험이 큽니다. 신청 방식도 단순하지 않고 읍‧면‧동 주민센터를 방문해야 하는 곳도 있고, 온라인 신청이 가능한 곳도 있어 사전에 준비해야 합니다. 특히 세대주가 세대원 몫까지 신청할 수 있는지 여부를 확인하는 것도 중요합니다. 지원금을 받고 나서 사용하는 데에도 제한이 있을 수 있기 때문에 사용 가능한 곳을 미리 알아야 효과적으로 쓸 수 있습니다. 예를 들어 일부 지역에서는 백화점이나 대형마트에서 사용할 수 없다는 안내가 있기 때문에 소비 패턴을 잘 계획해야 합니다. 그리고 지원금 지급 공고가 이미 발표된 곳도 있지만, 아직 확정되지 않은 지역도 있어 혼란이 이어지고 있습니다. 지금 바로 공식 안내를 확인하지 않는다면 받을 수 있는 금전적 혜택을 놓치게 될 수 있습니다. 아래 본문에서 당신의 지역 최신 정보를 빠르게 확인하시기 바랍니다.

370159 | 작성자 : 정부지원정책과 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 29

[이슈화제] 2월

2월도가족 건강하고모두가 무탈하게 보내길 기도합니다

370158 | 작성자 : 가으리 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 16

[이슈화제] 2월

모두모두 건강하세요.

370157 | 작성자 : 가로등 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 16

[이슈화제] 2월에 기대되는 것 (1)

2월에는 좋은 일들이 많이 일어나길 기대합니다!!!^^

370156 | 작성자 : 진돌이 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 29

[이슈화제] 2월에 기대되는것 (1)

딸이 혹시나 연애를 시작할까 라는 기대가 있네요남친이 생겼으면 하는 바램이 있죠 ㅎㅎ

370155 | 작성자 : 돼지 | 작성일 : 2026-02-01 | 조회수 : 39

[웃자! 웃자!] 1월 (1)

딱히 그럭저럭 지낸 1월이네요

370154 | 작성자 : astre | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 44

[웃자! 웃자!] 1월 감사 (1)

1월 감사하는건 제가 하는게 있는데 쉽게 넘어가게 되어서 좋은듯요. 감사한 마음이 있어요

370153 | 작성자 : -라임향기 | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 41

[웃자! 웃자!] 감사한것

일할수 있는 건강을 주셔서 감사하고식구들과 함께 할수 있는 즐거움을 주셔서 감사하고사고없이 평범한 하루하루를 보낼수 있는 행복을 주셔서 감사합니다

370152 | 작성자 : 돼지 | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 33

[웃자! 웃자!] 그냥 감사합니다.

이유가 따로 있어야 하나요? ㅋ

370151 | 작성자 : 혼자노는늑대 | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 33

[아무얘기나] 1월 마지막 (2)

이불밖은 무서워요너~~~무 추워서요아무리껴입고해도바람은 못이기겠더라구요해서 방콕만하고있는데...건강검진도 끝냈고...서서히준비하고 있어요 텃밭으로갈준비를....

370150 | 작성자 : 사랑해 | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 82

[웃자! 웃자!] 감사해요

시부모님현충원에모신게 아주감사하고뿌듯하네요 ^^그곳에서 일하시는분도와주셔서 쉽고삐르게 해결된것같아감사했어요 모든일들이함께해서 좋았고 꿈같은일 들이었어요

370149 | 작성자 : 사랑해 | 작성일 : 2026-01-31 | 조회수 : 32

[What! 수다!]

도서관, 마트,식당, 그리고 천변 산책한 날 1월의 마지막 날을 잘 보냈네요

370148 | 작성자 : 버들 | 작성일 : 2026-01-31

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