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요즘 피곤하면 잇몸부터 붓는 사람..
틈만나면....
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[육아/교육] 반대로 되면 좋을것을~
매 상황이 그러하죠~
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작성자 : 혼자노는늑대
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작성일 : 2026-07-11
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조회수 : 11
[아무얘기나] 밥만 먹으면 속이 더부룩하다면? 반복되는 소화불량, 그냥 넘기지 마세요
식사 후 속이 더부룩하거나 트림이 자주 나오고 명치가 답답하다면 단순 체증이 아니라 기능성 소화불량일 수 있습니다. 이는 위내시경 등 검사에서 특별한 이상은 없지만 위장 운동이 원활하지 않아 나타나는 질환입니다.주요 원인으로는 과식, 불규칙한 식사, 기름진 음식, 음주와 흡연, 스트레스 등이 꼽힙니다. 대표적인 증상은 복부 팽만감, 속 쓰림, 트림, 메스꺼움, 음식이 오래 남아 있는 느낌입니다.반면 체중 감소, 식욕 부진, 반복되는 구토, 검은색 변(흑변)이 나타난다면 위궤양이나 다른 질환이 원인일 수 있어 빠른 진료가 필요합니다.진단은 증상과 생활습관을 확인한 뒤 필요하면 위내시경, 복부 초음파, 헬리코박터균 검사 등을 통해 원인을 확인합니다.기능성 소화불량은 생활습관 개선이 가장 중요합니다. 과식을 피하고 천천히 식사하며, 자극적인 음식과 술·카페인을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 증상에 따라 위산억제제(PPI), 제산제, 위장운동 촉진제 등의 약물치료를 병행하기도 합니다.소화불량이 반복된다면 단순히 체한 것으로 넘기지 말고 정확한 진단을 받아 원인에 맞는 치료를 시작하는 것이 중요합니다.https://m.site.naver.com/2coF7
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작성자 : 까미영
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작성일 : 2026-07-11
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조회수 : 230
[이슈화제] 촉법
나이보다는 책임감을 가질 수 있도록 해야할 듯말과 행동에 따른 자신의 책임이 얼마나 중한지 인식해야할 교육(가정, 사회 등)이 필수일 듯굳이 정한다면 10세미만 정도
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작성자 : astre
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 19
[살림센스] 희망나누미론 대출, 저신용자 주부 700만원 승인받았습니다
급한 마음에 아무 곳이나 신청했다가 더 어려워질 수도 있습니다. 저도 "한 군데만 더"라는 생각으로 계속 신청했지만 결과는 같았습니다. 방법을 바꾸고 나서야 가능성이 보이기 시작했습니다.자세한 내용은 하단 링크에서 확인하세요.▶ 희망나누미론 즉시 한도 조회하기(빠르게 가능 금액 확인하세요) 생활비나 병원비처럼 갑자기 돈이 필요한 상황에서는 시간도 부족하고 마음도 급해집니다. 그래서 광고에서 보이는 대로 바로 신청하는 경우가 많습니다. 하지만 실제로는 내 조건에 맞지 않는 상품을 계속 조회하는 것이 반복되는 경우도 적지 않습니다.희망나누미론 대출은 이런 부분을 먼저 확인하는 방식입니다. 신청자의 직업과 소득, 기존 대출 규모 등을 확인한 뒤 현재 조건에 맞는 금융사를 연결해 주기 때문에 처음부터 무작정 심사를 넣는 것과는 차이가 있습니다.상담 과정에서는 생각보다 꼼꼼하게 진행됐습니다. 재직기간은 얼마나 되는지, 기존 채무는 어느 정도인지, 현재 연체는 없는지 등을 확인한 뒤 가능한 상품을 비교해 설명해 주는 방식이었습니다.대표적으로 상담 가능한 대상은 다음과 같습니다.🔹직장인▫️급여소득 확인▫️재직기간 충족 시 상담🔹사업자▫️개인 및 법인사업자▫️사업기간 확인🔹여성·주부▫️전업주부 가능▫️신용 및 거래이력 종합 심사🔹부동산·자동차 보유자▫️보유 자산 참고▫️조건별 한도 심사실제 사례를 보면 제조업에 근무하는 40대 직장인이 가족 병원비 때문에 자금이 필요했습니다. 은행과 저축은행에서는 원하는 한도가 나오지 않았지만 상담 후 조건에 맞는 상품을 진행했고 당일 700만원을 승인받았다고 합니다. 절차도 복잡하지 않았고 필요한 서류만 제출한 뒤 심사가 진행됐다는 점이 공통적으로 언급됐습니다.다만 이런 사례만 보고 누구나 승인된다고 생각해서는 안 됩니다. 직업, 소득, 신용점수, 기존 대출 규모에 따라 심사 결과는 모두 달라질 수 있습니다.결국 중요한 것은 어디가 승인율이 높다는 이야기가 아니라 현재 내 상황에서 어떤 상품이 적합한지를 먼저 확인하는 것입니다. 승인만 보고 결정하기보다 금리와 상환 부담까지 함께 비교해야 후회 없는 선택을 할 수 있습니다.희망나누미론 대출은 여러 금융회사 상품을 연결해 주는 대출중개 서비스입니다. 계속 부결만 경험했다면 같은 방법을 반복하기보다 자신의 조건에 맞는 상품을 비교해 보는 것이 결과를 바꾸는 첫걸음이 될 수 있습니다.
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작성자 : 은지맘
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 31
[이슈화제] 감자
감자채볶음,감자조림
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작성자 : 아즈메
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 21
[아무얘기나] 병원투어(3)
아침부터부지런히 대경선을 타고...시간을 줄이려고 택시를 타고 병원앞에 내리고 신경과에 들리니 1번타자로...소개서를 내밀었더니... 읽어보시고...혈류검사를 할거고(비급여)신경전도검사를해야한다고 하더라구요 검사를 하는데오래걸리더라구요해서 핸 드폰구경을했어요결과를 기다리니 괜찮다고 하시면서...다리가 저리는 느낌은 엉덩이쪽에 문제가 있는것같다 했어요.... 척추병원에가야하니 소개서 써달라고 했어요 그것을 갖고척추병원에가서 번호표뽑고 예약했었다얘기를 하니 윗층에 MRI 가라고 하더라구요엘리베이터 타고 MRI실에 소견서를주니바로 입실...20~~30분했나? 지료실에가면 다운로드 되있을거다 해서 또 번호표갖고 얘기를 하고 진료실에 얘기를 하니바로 진료실입성... MRI 사진을보니(상반신) 아무이상 없고 스토레이신주사가있는데 그걸맞는사람들대기자가 많다고하네요해서8월에 예약을 해놓고 약처방만 받고신경과로 다시가서 MRI사진을보시더니약만먹고 치유할수 있다고 하네요 약을 안먹고살려고 했더니... 영양제라고 생각하라고하네요40일치 약받고 댸경선을 타고오는대 사람이 엄청많았어요글고 폭염주의보 까지 냐려서 더워죽는줄...하루가 어떻게 지나갔는지...
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작성자 : 사랑해
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 21
[이슈화제] 촉법소년
나이를 정하는것보담죄를 지으면 처벌을받았으면 합니다
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작성자 : 사랑해
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 28
[아무얘기나] 피를 맑게 유지하는 비결
식후 3대 혈당 폭탄 습관아무리 까다롭게 식사해도 식후 무심코 하는 사소한 습관이 혈당을 급격히 치솟게 만듭니다.식후 바로 과일 섭취: 탄수화물이 가득 찬 상태에서 과당이 추가되면 췌장이 과부하에 빠지고 혈당이 수직 상승합니다.달콤한 액체 당류: 시럽 넣은 커피나 음료는 분해 과정 없이 혈액에 압도적으로 빠르게 흡수되어 혈액을 순간적으로 끈적하게 만듭니다.식후 곧바로 눕기: 신체 활동이 멈추면 포도당이 소모되지 못해 지방으로 축적되고 전방위적인 혈당 스파이크를 유발합니다.맑은 혈관을 만드는 실질적인 무기"비싼 영양제보다 식후 가벼운 산책 한 번"식후 혈당을 폭발시키는 3가지 악습관(과일, 음료, 눕기)을 버리는 것이 핵심입니다. 고가의 영양제를 찾는 것보다 식후 가벼운 움직임을 생활화하는 작은 변화가 혈관을 맑게 유지하는 가장 확실한 솔루션입니다.https://m.site.naver.com/2ckNx
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작성자 : 까미영
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 27
[살림센스] 대란이라는 현대카드 알파벳 캐시백 정리~
(3)
최대 75만원이나 돌려줘서 요즘 난리인데75만원 캐시백 받으려면 그만큼 실적을 채워야 해요원래 결제 계획이 있었다면 최고겠지만아니라면 25만원 캐시백만 노려도 되어요~조건중에 이 있어요.꼭 75만원 캐시백 만큼 실적 안채우고그냥 25만원만 받는것도 가능하다는 소리!중요한건 <대상 카드>인데 현대 알파벳 카드중에 B, D, H, O R, S이렇게 6종만 캐시백 주는 카드니까 다른 카드로 안쓰게 잘 체크!실적도 2개월간 총 누적 금액만 보는거라캐시백 기준이 엄청 낮아요최근 6개월간 현대카드 사용 이력만 없다면 무조건 하는게 이득연회비 15,000원도 따로 캐시백 이벤트 있어요!
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작성자 : 유룽룽
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 274
[고민 Talk] 요즘 피곤하면 잇몸부터 붓는 사람 있음?
(5)
나 원래 몸 튼튼한 편인데 서른 넘으니까 피곤하면 잇몸부터 신호 오네;;얼마 전 밤샘 야근 좀 했다고 양치할 때 피 나고 욱신거려서 고기 맛도 못 봄...약국 가니까 효과 보려면 인사돌이랑 이가탄 두 개 같이 먹으라는데 가격도 부담이고 하루 3번 언제 다 챙겨 먹음? 밥도 못 챙겨 먹는 마당에..그래서 성분 뒤져보다가 하나로 합쳐진 이가덴트로 정착함.두 제품 핵심 성분이 이거 하나에 다 들어있어서 가성비 미쳤고 덜 귀찮음. 일주일 먹었는데 욱신거리던 거 싹 가라앉아서 대만족 중!
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작성자 : 김빌더
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작성일 : 2026-07-10
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조회수 : 315
[동네 통신] 북한군 포로
본인의사에 따라 그리고 합리적인 조건에 따라
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작성자 : astre
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 25
[동네 통신] 북한군
데려올수만 있다면 ...
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작성자 : 가로등
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 13
[아무얘기나] 틈만나면....
(2)
비가 아주 알맞게와주어서...비가 그첬다가 내리기도하고...비가 안오는 틈을 이용하여텃밭에 풀뽑는 작업을 했어요그곳에 집중을하다보니 (챙이넓은모자)를 쓰고있어서인지비가오는줄도 몰랐네요 ^^오전내내 풀직업을 다하고집에 들어오니 비오는소리가...해서 샤워를하고 점심을 먹고쉬었어요 낮잠도 자고... 그동안병원따라다니느라 낮잠은커녕피곤에쩔어설랑... 눈이 무거웠어요낮잠이 달콤하고 눈뜨기 싫었어요밤에 잠안올까봐 일어나니 햇님이쨍~~쨍내일도 병원을가야해서 미리텃밭작업을해뒀어요
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작성자 : 사랑해
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 53
[고민 Talk] 출산하고 제일 안 좋아진 곳은 잇몸임…
(6)
다들 출산하면 허리 아프다손목 나간다무릎 아프다 그러잖아근데 나는 이상하게 잠만 못 자면잇몸부터 붓더라;;양치할 때 피도 나고딱딱한 거 먹으면 욱신거리고...처음엔 치과 가야 하나 했는데약국에서 물어보니까 출산하고 잇몸 약해졌다고영양제 챙겨 먹는 사람도 꽤 많다더라이가탄이랑 인사돌 같이 먹으면 좋다고 하던데애 키우면서 그거 언제 다 챙기고 있냐..하루 3번 먹어야 된다는데그래서 제일 간편한거 달라고 하니까 두개 합쳐진거 나왔다고이가덴트 알려주셔서 그걸로 먹어보는 중시대가 많이 변했는데 이런거 나와야한다고 진즉에 생각했어
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작성자 : 민지98
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 313
[아무얘기나] 2026 금융주 전망 총정리 금리인하 시대 은행·증권·보험 Top Pick 완벽 분석
2026 금융주 전망 총정리 금리인하 시대 은행·증권·보험 Top Pick 완벽 분석<< 금융주 전망 총정리 Top Pick 완벽 분석 바로가기 >>2026년 하반기 국내 증시는 새로운 전환점을 맞이하고 있습니다. 반도체와 AI 산업이 시장을 이끌고 있는 가운데, 상대적으로 저평가되어 있던 금융주 역시 다시 주목받고 있습니다.금융업종 전반에 대해 Overweight(비중확대) 의견을 유지하며 증권·은행·보험 업종의 투자 매력이 높아지고 있다고 분석했습니다. 현재 금융업종이 왜 다시 주목받는지, 앞으로 어떤 변화가 예상되는지, 그리고 투자자가 반드시 체크해야 할 핵심 포인트를 자세하게 살펴보겠습니다.
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작성자 : 주식
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 32
[아무얘기나] 한화그룹 지배구조 개편 분석, 기업가치 재평가의 시작
한화그룹 지배구조 개편 분석, 기업가치 재평가의 시작최근 한화그룹이 발표한 지배구조 개편은 국내 증시에서도 상당한 관심을 받고 있습니다. 특히 ㈜한화의 인적분할은 단순한 기업 분리가 아니라 그룹 전체의 사업 구조를 재편하고 기업가치를 높이기 위한 전략이라는 점에서 투자자들의 관심이 집중되고 있습니다.일부 투자자들은 인적분할 이후 존속법인의 가치가 크게 감소하는 것이 아니냐는 우려를 제기하고 있지만, 실제 내용을 살펴보면 오히려 장기적으로는 기업가치 재평가(Re-rating)가 가능하다는 분석이 우세합니다.한화그룹 지배구조 개편의 핵심 내용을 쉽게 정리해보겠습니다.<< 한화그룹 지배구조 개편 분석 바로가기 >>한화그룹이 지배구조를 개편하는 이유한화그룹은 사업 규모가 매우 큰 복합기업입니다.현재 그룹에는방위산업우주항공조선에너지금융건설반도체 장비로봇호텔유통등 서로 다른 산업이 하나의 지주회사 안에 포함되어 있습니다.이처럼 산업 특성이 전혀 다른 사업들이 하나의 회사 안에 혼재되어 있으면 시장에서는 기업가치를 제대로 평가하지 못하는 경우가 많습니다.이를 흔히 복합기업 할인(Conglomerate Discount)이라고 부릅니다.실제로 한화 역시 보유한 자회사들의 가치에 비해 시가총액이 크게 낮은 수준에서 거래되어 왔습니다. 대신증권은 이러한 구조적 할인 요인을 해소하기 위해 이번 인적분할이 추진되었다고 분석했습니다.
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작성자 : 주식
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 28
[인생맛집] 감자볶음
언제나 진리~
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작성자 : 혼자노는늑대
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 15
[아무얘기나] 2026 AI 서버 수혜주 TOP8 종목분석 반도체 기판·MLCC 슈퍼사이클 시작
2026 AI 서버 수혜주 TOP8 종목분석 반도체 기판·MLCC 슈퍼사이클 시작<< AI 서버 수혜주 TOP8 종목분석 바로가기 >>AI 반도체 시대, 전기전자 산업이 다시 주목받는 이유2026년 글로벌 증시에서 가장 강력한 투자 테마를 꼽으라면 단연 AI 반도체입니다. 생성형 AI의 폭발적인 성장과 함께 GPU, HBM, AI 서버, 데이터센터, 고성능 패키징 시장이 빠르게 확대되면서 전기전자 산업 전반이 새로운 성장 국면에 진입하고 있습니다.과거에는 메모리 반도체가 시장을 주도했다면, 현재는 AI 서버에 필요한 기판(FCBGA), MLCC, CCL, 패키징 소재가 공급 부족을 겪으며 새로운 슈퍼사이클이 시작되고 있다는 평가가 이어지고 있습니다.최근 산업 보고서를 통해 이번 사이클은 단순한 반도체 호황이 아니라 공급망 전체가 함께 성장하는 구조적인 변화라고 분석했습니다.
370265
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작성자 : 주식
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 31
[인생맛집] 감자
저는 감자전을 좋아 합니다감자를 껍질을 벗기고강판에 갈아서전을 부쳐서 먹어요소금 간만 살짝해서
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작성자 : 가으리
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 12
[인생맛집] 감자
감자채볶음,감자조림
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작성자 : 아즈메
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작성일 : 2026-07-09
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조회수 : 12
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영양제는 싸니까 꾸준히 먹긴..
그걸 챙길 나이지 우린 ㅋ
판토모나 나도 저번에 좀 보..
탈모 30대 중반부터 왔는데..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두요 ㅠ
잇몸 관리는 치과랑 병행해도..
뭐든 챙겨드려야해 그 나이땐
점점 더워지고 울옆지기따라다..
자상하시네요 발가락 양말들 ..
농작물보다 더~~잘자라는게 ..